Deprecated: Function create_function() is deprecated in /home/wintory/domains/wintory.com/public_html/wp-content/themes/lifecoach/functions.php on line 925
การพูด Archives - Wintory

การพูด

บุคลิกภาพสามารถแสดงออกได้หลายรูปแบบ ทั้งทางกายและทางวาจา การแสดงบุคลิกภาพที่ดีทางกายนั้น เกี่ยวข้องกับท่าทางต่าง ๆ ตั้งแต่ท่านอน ท่านั่ง ท่ายืน และท่าทำงาน เรามักพบว่าผู้ที่หมดหวัง ผิดหวัง หรือมีอาการซึมเศร้า จะมีท่าทางที่พ่ายแพ้ต่อแรงโน้มถ่วงของโลก ทุกส่วนของร่างกายจะงอลง คอจะตกไหล่จะห่อเข้า หลังจะค่อม ข้อสะโพกจะงอ หัวเข่างอ ทั้งนี้ถ้ามองไปที่ใบหน้ายังอาจเห็นคิ้วดก มุมตาตก เกิดรอยตีนกามากขึ้น มุมปากตกเหมือนจะร้องไห้ สิ่งเหล่านี้โดยเฉพาะท่าทางที่อยู่ในท่างอลงนี้ไม่เพียงแต่ทำให้บุคลิกภาพของตนเองเสียไป คนที่พบเห็นไม่ชื่นชม และหมดความเชื่อถือให้ตัวเราแล้ว ยังเป็นต้นเหตุที่สำคัญของอาการปวดคอ ปวดหลัง ปวดข้อต่อ เนื่องจากข้อต่อที่งอลงจะรับน้ำหนักของร่างกายมากกว่าข้อต่อที่เหยียดตรง ทำให้เกิดการเสื่อมโทรมของข้อต่อเร็วขึ้น จึงเกิดอาการปวดตามข้อต่อ และกล้ามเนื้อต้องทำงานมาก ถ้าข้อต่อไม่เหยียดตรง ต้องเกร็งตัวตลอดเวลา จะทำให้เกิดอาการปวดล้าตามกล้ามเนื้อรอบ ๆ ข้อต่อนั้นด้วย การเสริมสร้างบุคลิกภาพที่ดี จึงเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับการเริ่มต้นทำสิ่งต่าง ๆ แม้กระทั่งการเริ่มต้นออกกำลังกาย ดังนั้นก่อนออกกำลังกายทุกชนิด ไม่ว่าจะเล่นกีฬา เต้นแอโรบิก หรือบริหารให้มีทรวดทรง สุขภาพดี ย่อมต้องมีบุคลิกภาพที่ดีประกอบด้วยเสมอ จึงเสนอวิธีการเสริมสร้างบุคลิกภาพที่ทำได้ง่าย ๆ ในทุกสถานที่ 5 วิธี ด้วยกันคือ การบริหารเพื่อการนี้ เริ่มต้นควรจะอยู่หน้ากระจกเงาหรือไปให้ผู้อื่น […]

Read

      มีหลายอาชีพ ที่สร้างเงินจากการมีทักษะการพูดที่เป็นเลิศ ไม่ว่าเป็น วิทยากรแบ่งปันความรู้, พิธีกรตามงานพิธีต่าง ๆ, นักขายที่ต้องสื่อสารถึงจุดเด่นของสินค้า ฯลฯ       แต่ถึงอย่างไร ก็ไม่ได้มีเพียงอาชีพที่ยกตัวอย่างข้างต้นเท่านั้น ที่สร้างรายได้จากการพูดได้เป็นกอบเป็นกำ       เพราะคงปฏิเสธไม่ได้ว่า ไม่ว่าจะอาชีพไหนก็ตาม หากสามารถสื่อสารได้อย่างมีประสิทธิภาพแล้วล่ะก็ โอกาสดีดีย่อมเข้ามาเสมอ       สำหรับบทความนี้ เราจะมาแบ่งปันในเรื่องของ องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในการพูดเพื่อสื่อสาร       เมื่อพูดถึงการสื่อสารแล้ว หลายท่านคงนึกถึง ทักษะการพูดเป็นอย่างแรก เพราะดูเหมือนจะเป็นทักษะที่ทำให้ผู้รับสารเข้าใจได้ง่ายที่สุด       แน่นอนว่า ถ้าหากจะพูดให้ผู้อื่นเข้าใจ คงไม่ใช่เรื่องยาก แต่การพูดอย่างมืออาชีพ พูดให้ดูน่าเชื่อถือ ก็มีองค์ประกอบอื่นร่วมด้วย       เราอาจเคยพบคนที่ “พูดเก่ง” แต่ไม่น่าฟัง หรือไม่น่าเชื่อถือ แต่ความสำคัญอยู่ที่การเลือกใช้คำพูดให้เหมาะสม       อ่านมาถึงตรงนี้ หลายท่านอาจเห็นความสำคัญของการเลือกใช้คำพูดแล้ว แต่เชื่อไหมว่า มีผลวิจัยออกมาว่า “คำพูดมีความสำคัญเพียง 7%” เท่านั้น “องค์ประกอบต่อมาคือน้ำเสียงที่น่าฟัง ซึ่งมีความสำคัญอยู่ที่ 38%“       นั่นหมายความว่า เราต้องใช้น้ำเสียงในการสื่ออารมณ์ตามเนื้อหาที่เราจะสื่อสาร ลองจินตนาการถึงภาพยนตร์หรือละครที่เราดู หากนักแสดงพูดด้วยน้ำเสียงโมโนโทน คงขาดอรรถรสน่าดู ส่วนองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในการพูดนั้นคือ ภาษากายหรือกิริยาท่าทาง “(Gesture) มีความสำคัญอยู่ที่ 55%“       เพราะว่าผู้อื่นมักประทับใจเราเมื่อแรกเห็น (first […]

Read

1.เน้นภาพสื่อเรื่องที่จะนำเสนอมากกว่าข้อมูลที่เป็นตัวหนังสือ 2.ทำเป็นกราฟหรือแผนภูมิสำหรับข้อมูลเชิงสถิติ 3.เรียบเรียงเรื่องราวให้น่าสนใจตั้งแต่การเริ่มต้นให้ตื่นเต้นเนื้อหากลมกลืนและสรุปจบให้จับใจ 4.ยกตัวอย่างสำหรับเนื้อหาที่ซับซ้อน 5.ใช้สื่อภาพเคลื่อนไหว(วีดีโอ) และดนตรีประกอบการนำเสนอ

Read

      วันนี้อาจารย์ชาญมีความรู้จากส่วนหนึ่งในคอร์ส “ก้าวแรกสู่วิทยากรมืออาชีพ” มาแบ่งปันครับ 1.ทำทั้ง ๆ ที่กลัว       ยิ่งกลัวยิ่งต้องทำ เพราะเมื่อเรายิ่งทำ ความกลัวจะลดลง จนกลายเป็นความชำนาญ แล้วเราจะเก่งขึ้นทุกครั้งที่ก้าวขึ้นเวทีครับ  2. ปรับทัศนคติที่มีต่อผู้ฟัง       ว่าเราคือผู้ให้ ข้อนี้สำคัญครับ หากเราคิดแต่ว่าเราจะพูดอย่างไรให้ตัวเราเองดูดี สารที่สื่อออกไปจะสื่อออกไปได้ไม่เต็มที่ จงจำไว้เสมอว่า “จะพูดอย่างไรให้ผู้อื่นได้ดี ไม่ใช่พูดให้ตัวเองดูดี”  3. ควบคุมสติ       โดยการกำหนดลมหายใจ การหายใจลึก ๆ ยาว ๆ ช่วยลดความประหม่าได้ ทำให้เรามีสติในการสื่อสารและเลือกใช้คำพูด จดจำเนื้อหาได้อย่างมีประสิทธิภาพ 4. การใช้ eye contact       การใช้สายตามองไปยังผู้ฟังทั่วทั้งห้อง ทำให้ผู้ฟังรู้สึกมีส่วนร่วม และสนใจฟังเรามากขึ้น ส่งผลต่อความเป็นมืออาชีพของวิทยากร และยังเป็นบุคลิกภาพที่ดีอีกด้วย  5. ฝึกซ้อม ๆ ๆ       นับเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดเลยก็ว่าได้ ทักษะใดที่ขาดการฝึกซ้อม ย่อมยากที่จะเกิดความชำนาญ        สำหรับท่านที่มีความสนใจพัฒนาทักษะการพูดสามารถส่งข้อมูลเพื่อรับคำแนะนำจากทีมงานได้ช่องทางนี้

Read