5 ข้อแนะนำสำหรับคนที่กลัวการพูด

Written by on 30/06/2019

      วันนี้อาจารย์ชาญมีความรู้จากส่วนหนึ่งในคอร์ส “ก้าวแรกสู่วิทยากรมืออาชีพ” มาแบ่งปันครับ

1.ทำทั้ง ๆ ที่กลัว

      ยิ่งกลัวยิ่งต้องทำ เพราะเมื่อเรายิ่งทำ ความกลัวจะลดลง จนกลายเป็นความชำนาญ แล้วเราจะเก่งขึ้นทุกครั้งที่ก้าวขึ้นเวทีครับ 

2. ปรับทัศนคติที่มีต่อผู้ฟัง

      ว่าเราคือผู้ให้ ข้อนี้สำคัญครับ หากเราคิดแต่ว่าเราจะพูดอย่างไรให้ตัวเราเองดูดี สารที่สื่อออกไปจะสื่อออกไปได้ไม่เต็มที่ จงจำไว้เสมอว่า “จะพูดอย่างไรให้ผู้อื่นได้ดี ไม่ใช่พูดให้ตัวเองดูดี” 

3. ควบคุมสติ

      โดยการกำหนดลมหายใจ การหายใจลึก ๆ ยาว ๆ ช่วยลดความประหม่าได้ ทำให้เรามีสติในการสื่อสารและเลือกใช้คำพูด จดจำเนื้อหาได้อย่างมีประสิทธิภาพ

4. การใช้ eye contact

      การใช้สายตามองไปยังผู้ฟังทั่วทั้งห้อง ทำให้ผู้ฟังรู้สึกมีส่วนร่วม และสนใจฟังเรามากขึ้น ส่งผลต่อความเป็นมืออาชีพของวิทยากร และยังเป็นบุคลิกภาพที่ดีอีกด้วย 

5. ฝึกซ้อม ๆ ๆ

      นับเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดเลยก็ว่าได้ ทักษะใดที่ขาดการฝึกซ้อม ย่อมยากที่จะเกิดความชำนาญ 

      สำหรับท่านที่มีความสนใจพัฒนาทักษะการพูดสามารถส่งข้อมูลเพื่อรับคำแนะนำจากทีมงานได้ช่องทางนี้

แบบฟอร์มสมัครลงทะเบียน ก้าวแรกสู่การเป็นวิทยากรมืออาชีพ + Workshop

ชื่อ - นามสกุล (*) ***สำคัญ***

เบอร์โทรศัพท์ (*) ***สำคัญ***

Email (*) โปรดระบุ Email ที่ท่านใช้อยู่จริง เพื่อรับ Code เข้างาน ***สำคัญ***


Tagged as , , ,



Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *





error: Content is protected !!